Все предлагаемые комплексы упражнений проверены на практике пациентами с болезнью Паркинсона. Все они полезные, но каждый может выбирать, что больше понравится.
Комплекс должен предусматривать тренировку силы мышц, гибкости (растяжку), суставную гимнастику, включать упражнения на равновесие.